很多媽媽在懷孕期會為了寶寶的生長特別注重飲食的攝取， 民間謠傳養胎方式百百種但到底哪些才是正確的， 哪些才能真正幫助到寶寶成長， 透過培禎與宋明樺營養師的分享與講解， 讓孕媽咪們更了解養胎的正確觀念。...

孕婦輾轉難眠，夜夜煎魚，您不累嗎？ 睡眠是重要的養胎功課，睡得好胎兒才長得好！ 【比利時Doomoo Buddy好孕月亮枕】 一顆好枕頭，勝過瓶瓶罐罐的營養品 熱銷補貨到→https://goo.gl...

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「其實想瘦不難，而是難在維持！」懷孕後其實我也很擔心變胖、身材走樣等，於是我不斷做功課研究如何正確飲食、以及穿哪種塑身衣，市面上的塑身衣我幾乎都試穿過，發現只有Lytess最適合我，最喜歡他將保養成分...

生產後的第10天，就瘦到48公斤，之後經歷了餵母乳、帶小孩的過程，體重更一度掉到46公斤，很多人問六月是怎麼辦到的，她說原因應該是在懷孕過程中只胖了5.5公斤，扣除因為寶寶而來的3.5公斤，就只剩下2...

模擬可可終於有左啦, 我們要準備迎接BB出世啦~ 因為可可懷孕時期太容易累, 所以今集只能在家專心安胎.... 大家如果玩得開心的話, 請給我一個like支持我, 留個言, 記得訂閱 - 成為可可遊...

談古論今話中醫(159)：嬰兒保健下【健康養生中醫保健】http://ap.ntdtv.com 傳統中醫把小兒科稱為啞科，就知道現代父母的難處了，上一集林貴中醫師介紹了養胎的重要，今天林醫師針對四歲以...

談古論今話中醫(158)：嬰兒保健(上)【健康養生中醫保健】http://ap.ntdtv.com 從中醫的角度，小生命在母體受孕的那一刻起就開始了，所以嬰兒保健要從母親一懷孕就要做起, 林貴中醫師為...

談古論今話中醫(124)：養胎與胎教【健康養生中醫保健】http://ap.ntdtv.com/ 國醫董延齡中醫師談胎教。胎教養胎要從精神與身體方面著手，從日常生活的行住坐臥到一絲一念都會影響胎兒。 ...