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說到減肥，問問我們的主廚Marco馬可老師就對了，馬可老師體重曾經達118公斤，靠著飲食控制，成功減重36公斤未復胖。而現在主流的瘦身方式就是168飲食，進食的8小時內，如果堅持每餐以蔬菜、蛋白質、澱...

七月拍了好多片陷入一陣剪片地獄， 一個不小心就累積了一陣子才把這支平凡姨日剪出來， 之後平凡姨日會開始增加一些外景或朋友的畫面， 疫情穩定後還是希望能持續產出一些平日無聊的老人生活（誤 ✿✿ 第一次...

#西提外送餐盒 #王品集團外送 #防疫外送餐盒開箱系列 請大家忽略我那失控的瀏海😅😅😅 號外號外！！2021/7/1~2021/7/31來店自取85折 點擊in LINE，在家美味線上點 htt...

想在家煮奶茶卻怕翻車嗎？ 身為奶茶控的我，有時候會煮紅茶包配牛奶 在家煮奶茶，不是紅茶煮過頭太澀， 不然就是沒有紅茶香氣🥲 台灣辛香料專賣的 ＃味旅SpicesJourney 推出了一系列的 ＃...

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葵涌廣場多平價美食，海膽手卷外，新勢力是麻辣。有家比想像中高分，開店兩個月，叫無辣不歡。專做外賣涼拌小食，主打手撕雞，可配蕎麥麵，亦可做手卷，另有蒜泥白肉青瓜卷、麻辣豬耳肚絲牛?等，很多街坊買回家加餸...

「開始覺得，每一天都充滿了新鮮！」 - 班主任想問問各位關粉，你們是熱愛各種挑戰的人，還是喜歡維持穩定生活的人？我自己其實是喜愛挑戰但又怕太多變動，所以我也在練習如何因應變化多端的生活，就如同為了因應...