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隆重的為大家介紹營養快速的中式早餐來囉！！ 因為上一集全聯早餐，大家敲碗好久續集… 我們也用心準備不同的快速中式早餐 讓媽媽們幫孩子備料時，簡單又輕鬆👏👏 👉膳食纖維多多的蒸餃 暖心電鍋香菇雞湯...

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Oreo鬆餅 時間:30分鐘 份數:4片 材料: Oreo餅乾100克 鬆餅粉100克 雞蛋2顆 牛奶80毫升 優格2大匙 做法: 餅乾敲碎成粉末 倒入鬆餅粉 加入牛奶與雞蛋攪拌均勻 (麵糊能做...

芝芝芒果果粒 買不到 就自己做 時間:30分鐘 份數:2杯 材料: 綠茶凍2個 芒果丁400克 椰奶50毫升 (芒果冰沙) 芒果200克 冰塊350克 (奶蓋) 鮮奶油100克 奶油乳酪20克 ...

影片資訊 1 每日記錄 00:17 週五晚：香蒜鮮蝦燉飯 07:29 週六午：方便牛肉麵 ／ 香蒜鮮蝦燉飯 09:20 週六晚：蒜頭雞湯火鍋 週日午：蒜頭雞湯雜炊(沒有錄到) 13:11 ...