馬桶扶手 在 半分鐘搞掂!給長者在家邊玩邊測的「30秒椅子坐站評估」遊戲! feat. 曾健成議員 (阿牛) | 與區議員居家運動 | 30-Second Chair Stand Test 的影片資訊
Credit: 感謝 Katrinauntie 提供繁體中文字幕! 當講到長者運動處方時,離不開三個字:功能性 Functionality。不同於一般醫院常用的 ADL 日常生活活動量表(Activ...
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