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過年連假要到了，之前有注意到一些車友在討論出遊時馬鞍袋的安裝問題，特別拍一個簡單的教學影片和大家分享一下，如果你的車沒有馬鞍袋架的話該如何裝馬鞍袋。 因為馬鞍袋如果安裝不好是會刮車漆的… 感謝馬鞍袋...

#KIMIKO #KIMIKOStudio #KimiBarre美型運動 #KK原本也是O型腿 #為什麼有效？ #改善腿部輪廓的三大關鍵習慣 KimiBarre小教室by KIMIKO Stud...

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動作分析 by KIMIKOSTUDIO/佩佩老師 📌準備動作： 坐在瑜伽墊上 雙腿併攏，膝關節屈曲 腳掌踩地，內側緣相碰 雙手交握向天花板方向伸直，貼緊耳朵 直視前方 📍動作目標：夾屁股 動作...

好少拍教學影片，我覺得我好似教煮餸 雞蛋六隻、糖呢兩茶匙，仲有啲橙皮添⋯⋯ 希望對大家有用啦！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - facebook：...

單元主題：單車旅行與童軍活動 邀請來賓：陳爾善 團長 Eric Chen​ 　 　　中華民國童軍總會國家研習營 助理訓練員 　　台北市第20團健士童軍團 行義團團長 　 陳爾善團長38歲那年，曾經...