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0:00 精采預告 1:29 關於市面上皮膚藥品的迷思？ 2:04 長痘痘如何做及時處理？ 3:32 作息對皮膚影響真的很大嗎？ 3:53 有甚麼健康食物其實單對皮膚不好？ 4:44 用水溫度對皮膚的...

先跟大家自首，這陣子黑媽真的是懶散了， 運動也是三天補魚二天曬網， 所以我也養出肉肉囉～ #這時候很多長輩看見我都說 #臉肉一點比較福氣叭啦叭啦 但我今天面對了我的體脂，硬生生來到20％， 這件事告訴...

今天來挑床墊啦，但不是買給自己的，就是因為不是買給自己的才不能馬乎呀！ 千挑萬選看中了連楊過小龍女都愛的冰山床，獨特的涼感技術使身體溫度直接先降個2度，太適合我們這種燥熱的體質了。而且使用的是中鋼獨立...

必學 #酪梨輕鬆切法 高級減肥料理五星主廚歐姆蛋做成 #酪梨吐司 地表最狂最佛心 島嶼生吐司 不吃會後悔 好吃到流淚 #生吐司 近年從日本瘋狂搶購熱潮吹到台灣，那鬆軟溼潤及濃厚奶味十分吸引人啊！還...

今天的影片分享不使用砂糖，用米麴發酵紅豆餡的製作方法。 這是對身體也很好的甜品，材料也很簡單，請務必嘗試一下。 這次我是用小V鍋做的，如果沒有的話請把電飯鍋放在保溫狀態下，打開蓋子，上面蓋上濕抹布製作...

顯示卡王RTX3090問世後雖然性能的確輾壓眾生，但動輒五萬台幣起跳的售價讓很多人吃不消，而且其採用的大量GDDR6X讓發熱問題也被許多人討論，今天我們就要用各種便宜的土炮方式來改裝RTX3090，到...

「史上抽最大獎的乾爹來了😱」 嘿嘿嘿今天要來拍懷舊(??)系列啦‼️ 不同的年代是否都會流行不同的髮型😎 特別是七、八年級生都一定經歷過！！！ 棒棒堂時代！我愛黑澀會時代😂😂 （經典到不行的髮型大公...

終於和夢幻廠商迪卡儂合作了， 而且還是我一直很喜歡的運動小物呦～ 這興奮的心情和看到選手奪金牌是一樣的！ 當年黑媽還跟著我的健身教練運動的時候， 很常被他用波速球操練， 只要站上去，我的核心很自然就...

市面上潤滑液百百款1️⃣0️⃣0️⃣ 有水性、矽性、油性，下分下去還有... 熱感🔥、涼感🧊、長效🔋、保濕💦、黏稠🕸，等等的... 說真的！ 如果我是新手光看這樣也會眼花撩亂😵‍💫 沒錯！今天就是要跟...