高效習慣中文版 在 如何充滿活力?動力滿滿?Bioheck高表現力高能量的密碼都在月經+荷爾蒙 In The Flo & Woman Code ⚡️ENERGY 的影片資訊
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? ?????? ???? #8 其實那個星期我還去了 摘藍莓 哈哈! 不過影片太長了 ? 下個星期再跟大家分享吧! 星期一我們一起在PODCAST見 現SPOTIFY和APPLE PODCAST都可...
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現代人的睡眠狀況其實正在碎片化,更持續在惡化。今天我們就來聊聊如何解決睡不飽的情況,從心態跟習慣來提升睡眠品質,影片中也會解答睡眠的一些迷思。 - 📕支持著作:https://pros.is/Yzde...
本書中文書名《《#生存的12條法則》《12 Rules for Life》作者 Dr. Jordan B Peterson 從多年臨床心理角度,分享 #人生建議,對於 #職涯發展、尋找人生意義、提高#...