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公众号：壮的响亮 淘宝店：壮的响亮 新浪微博：王壮撞壮壮 锦城丝管日纷纷，半入江风半入云。此曲只应天上有，人间能得几回闻。感谢缘分这里是缝太窄我太胖花生瓜子配壮的响亮。今天我们讲一讲前段时间爆红网络...

运动前热身非常重要！这个5分钟热身运动很简单，无需任何工具，能够帮助我们轻松的进入运动状态，提高身体温度，增加肌肉活动度，活动开关节，预防受伤，提高运动表现！所以不要跳过热身哦～这个运动你可以随意搭配...

生活需要仪式感? 一年一度的中秋怎么可以少了宝宝月饼呢?! 健康又美味的宝宝月饼，在家做省钱又放心！ 一直以为月饼有多复杂, 但原来那么简单就可以做到了? 这次中秋节大家也为宝宝准备 #月饼 吧～ ...

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双十一排山倒海地来了！！这次我把爱用和囤货翻了个底儿朝天！美白、保湿、抗老、修复，各类功效护肤品全都有！几样家居品也贼实用，用上个三五年不成问题！！边剁手边省钱才是王道啊哈哈哈哈～～ ●我的肤质：混...