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深夜煮婦WHY廚房： 狠做作的甘味人森， 干貝黑米無奶炒飯， 食譜就是： 奶油煎蒜頭，煎干貝 干貝起鍋，炒黑米， 結束！！ 雖然可以加牛奶或鮮奶油， 加瘋狂的起司與海鮮料， 但是晚上了，簡單最好！ ...

湊仔 -- 兩個字 1. 識buy time 2. 識得揀 (小長文，唔想睇字就可以直接睇片:) 休息食飯工作要buy time Supplement補身補品要識揀 講緊係for大人嘅補品 即咁 男...

今天整理了膠原蛋白五大最常見的問題 像是怎麼吃、什麼時候吃、吃什麼類型、 有哪些食物含有膠原蛋白、有沒有素的膠原蛋白...等問題 一！次！幫！大！家！解！惑！ 記得留言告訴我 你學到了什麼 - 『五...

大家常常尋問保健食品應該要什麼時候吃呢？ 整理了五種常見的保健食品 B群、鈣片、益生菌、葡萄糖胺、膠原蛋白 讓大家可以輕鬆了解食用時機與原因喔！ #留言讓我記得你 #營養師Rickystime - ...

奉勸大家真的要多注意自己的身體健康管理。 像我這樣日理萬機的男人，蛋白質的含量始終是最重要課題。 今天這款料理，取自健康牛隻最粗最長的那一塊。 內含豐富的膠原蛋白，不管是送禮還是自用都是兩相宜。 ...

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＃虱目魚 ＃虱目魚肚 ＃不油爆 虱目魚料理多變化，可煮虱目魚肚粥、虱目魚湯等料理。 3種虱目魚肚美味吃法：電鍋蒸魚一鍋到底、烤箱烤魚， 還有煎虱目魚肚技巧，如何煎魚不爆油？ 簡單上菜且魚肉保有鮮口...