高醫醫院 在 先重訓再有氧效率高!醫師傳授訓練訣竅︱史考特醫師【早安健康】 的影片資訊
隨著健身風氣興起,愈來愈多人一下班就換上運動服往健身房跑,認真鍛鍊身體肌肉。但現代人生活忙碌,究竟怎麼運動效率最高?重量訓練與有氧運動又該怎麼分配最好?史考特醫師一次替你解答! 先重訓再有氧效率高 ...
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隨著健身風氣興起,愈來愈多人一下班就換上運動服往健身房跑,認真鍛鍊身體肌肉。但現代人生活忙碌,究竟怎麼運動效率最高?重量訓練與有氧運動又該怎麼分配最好?史考特醫師一次替你解答! 先重訓再有氧效率高 ...
護理師的付出和薪資嚴重不成正比,菜鳥護理師的平均薪資為32,000,元至35,000元,扣掉勞保、健保、醫療互助金等費用後,換算成時薪竟然只剩121元,比時薪150元的工讀生還低!不僅如此,前幾天還有...
真的非常感謝各位小草們的支持跟訂閱 大家期待已久的Q&A終於上線啦(撒花 快來看看自己的問題有沒有被選到~ 謝謝小草們~讓我有繼續走下去的動力 PS . 申論題就慢慢跟大家分享吧~ 醫...
真的非常感謝各位小草們的支持跟訂閱 一轉眼就來到4000訂閱了~ 所以就想來拍個QA吧! 如果有任何想問一葉草的問題 歡迎到底下留言或是去IG上的精選限動上提問喔~ 謝謝你們~讓我們一起走的更遠吧~ ...
身為醫學生在進入臨床之前 總是會拿到一些裝備才能進入醫院RPG 像是白袍、聽診器等等… 所以我今天就要來開箱3M Littmann大師級聽診器 跟大家分享一下身為即將進入醫院的實習醫生 拿到這個聽診器...
今天2/25學測放榜 有些成績不錯的同學應該會考慮讀醫學系 (或是被家裡逼著念) 所以一葉草想說趁大家還沒進來之前 要跟大家分享一下 讀醫學系到底要讀多少書吧~ 現在就訂閱一葉草的白袍手札:ht...
踏上學醫之路的過程 總是有大大小小的考試 在進入臨床之前 你問我們醫學生都在幹嘛? 我想大概就是背書吧~ 79個器官 206塊骨頭 650塊肌肉 多到數不清的血管跟神經 每一個都會生病 每一個都有不同...
2/15晚上食藥署突然公布說 國內生產的降血壓藥物 所使用的原料中含有N-亞硝基二甲胺(簡稱NDMA) 導致120萬顆藥被下架的新聞 而這次出事的三款藥藥物分別是 健喬信元生產的 「衛欣保膜衣...
今天2月14號是個光棍不出門要出了門還要被閃到瞎的日子 相信不用我多說,大家也應該都知道今天是西洋情人節 在這個充滿粉紅泡泡的日子裡 到底容易感染什麼病? 其實就是透過接吻傳染的傳染性單核球增多症 主...
兩三天前中國上海新興醫藥生產製造的免疫球蛋白裡 被爆出裡面含有愛滋病毒抗體 那為什麼免疫球蛋白裡會有愛滋病毒抗體 那免疫球蛋白跟疫苗又有什麼關係 今天就讓白袍手札用這支影片跟大家聊聊 到底是怎麼一回事...