高血壓與低鹽飲食 專題 － 林詩敏註冊營養師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：Daniel早前健康檢查時發現血壓稍高，醫生建議他不要吃太鹹，減...

很多人覺得早餐可吃可不吃，又或者怕麻煩隨便吃便算，但街外買的早餐，例如茶餐廳的早餐A、麵包店的腸仔包等都是高鹽分的健康陷阱。其實，自家製早餐也不一定費時，Cosmo請來營養師Arlene示範製作簡單又...

煲仔飯 專題 － 陳玉儀小姐@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：鄭先生喜歡在冬天吃煲仔飯，連飯焦也吃掉，既可暖胃又美味。鄭太擔心丈夫經常吃煲仔飯...

高血壓 專題 － 施蘊知醫生@FindDoc.com 資料來源：http://www.FindDoc.com 背景：周先生用血壓計連續測量血壓三次, 每次結果都不相同,其高血壓讀數差異有十多度,而低...

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