焗烤皺葉甘藍卷蛋糕 謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy ************************...

傳統好味【蒜香鹹蛋炒米粉】鹹香濃郁、蓬鬆Ｑ彈，讓你上癮不停筷！ 「如何簡單掌握鹹香的鹹蛋黃呢？」 「想知道金沙與米粉組合的料理！」 歡迎來到我們的「金沙料理」時間 今天我們要用什麼主題 來做廣受大眾好...

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傳統炒米粉吃膩了嗎？那就跟著肥大叔來換換口味吧～🤤Q彈爽口的米粉炒到收汁入味加上鹹蛋黃可提升米粉的香度✨而鹹蛋白又可取代鹽來調味鹹蛋🥚炒過的那種帶點焦味的香氣，香味撲鼻簡簡單單就讓這道料理更加多滋多味...

7道甘藍菜創意食譜，征服你的心和胃！— 甘藍菜食譜除了典型的甘藍菜捲外，還可以加入更多的創意。下面的7道甘藍菜食譜，甚至可以說服最後一個還在懷疑的人。我們 “烤” 了一道甘藍菜蛋糕、在甘藍菜裡裝滿了絞...

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我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

炒高麗菜是很多人都會做的料理~ 但是要怎麼炒的清脆爽口，那可是一大重點! 這次大叔用鹹蛋來炒高麗菜 就無需再加太多調味料 再加入紅蘿蔔與金勾蝦一起拌炒，又更是鮮甜了~ 還不趕緊和大叔一起來做做看~ 保...

看似稀鬆平常的蛋炒飯，用蛋酥和和鹹蛋黃更加美味！ 這次肥大叔又顛覆傳統蛋炒飯的做法 大家可以跟著大叔做做看 金價五告乓、五告呵呷！ 🥬材料（5人份） 🔸高麗菜 半顆 🔸隔夜飯 5碗 🔸豬肉絲 100...

我是金多多。這次終於來吃一直想吃的熱炒了，因為ED吃素，然後以前的同學也都離開台灣了，所以一直沒機會來吃，這次終於下定決心，就算只有兩個人，也要來吃熱炒！ 我們一共點了十道菜，分別是 1塔香蛤蜊 2...