之前就有在關注 #BIOPEUTIC #葆療美 這品牌了😍 也是各大教學醫院販售推薦，使用搭配的專業保養品。那時候是觀望 BIOPEUTIC 葆療美 的果酸淨痘換膚的產品，因為之前長痘超嚴重的，所以有...

【皮膚敏感點做好？】很多貓狗都受皮膚敏感困擾，萬一抓損皮膚有可能會引致細菌感染。到底有沒有方法可幫助寵物「斷尾」呢？ 14歲的白威犬樂樂從小開始就有皮膚敏感，身體不時會痕癢及紅腫，眼、鼻和耳朵亦會出...

9月寵物展快到囉! 家裡魚油也快用完! 要幫我們家裡那兩隻帶些魚油~😆 但魚油型態多種 TG型、EE型、rTG 型到底有什麼差別呢?🤔 最可怕的是，寵物魚油居然會融化保麗龍?😱 3分鐘用實測帶你了解...

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除了壓力，飲食也是影響受孕的因素之一， 而且爸爸的飲食也很重要！！ 究竟要如何擇食好孕呢，我們這就告訴妳/你！ ☞ 週六週日孕好孕滿食譜懶人包(食譜附在影片後頭)： https://tw.ospar...

為什麼會有大腦發炎？大腦發炎的影響是什麼？如何避免大腦發炎？ 大腦神經發炎最重要的三個原因，第一個是標準美式飲食，也就是高糖高脂肪、低纖維然後又多食品添加物，這就會導致神經發炎。第二種是過敏體質，有...

♥️ 烤核桃 (How to toast walnuts) ♥️ 懂吃當然是吃原味! 我每天也會吃核桃, 因為吃核桃能讓血管變年輕! ? 核桃裏面含有大量的α亞麻酸，魚油EPA，DHA， n - 3脂...

在“吃的基因革命”這本書提到，魚油所含的Omega 3脂肪酸主要有2種，分別是EPA和DHA. 近幾年在科學家的臨床證實，它可以降低膽固醇，減少心臟病、中風、高血壓，也可以避免大腸癌、乳癌，減低過敏改...

小時候常吃到奶奶自製的豬油，不管是拌飯或是拌麵都很好吃。近年來，因為中風和心血管比例增高，所以大眾被鼓勵要多吃不飽和脂肪。 不飽和脂肪分為W3和W6, 大豆沙拉油，葵花油等食用油，多為W6. W3是優...

亜麻仁は「亜麻」という植物の種子(仁)で、亜麻仁から絞った油が亜麻仁油です。亜麻仁油には「オメガ３」であるα‐リノレン酸がたくさん含まれています。α‐リノレン酸は、私たちの体内では作れない「必須不飽和...