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夏天是榴槤當造季節，不少人都知道榴槤高脂又高卡路里，多吃無益，但它卻是授乳媽媽的恩物。坊間又指吃榴槤時不能喝牛奶或可樂，輕則食物中毒，重則「壽終正寢」。到底榴槤與牛奶可樂，是否真的勢成水火？ 澳洲註...

人人都想「食極唔肥」，吃完大餐後，不少人都會選擇做運動，希望抵銷已攝取的卡路里。但有人無論做多少運動，身形或體重都未如理想。有健身教練解釋，做運動減肥一定要「對位」，要以相應的動作才能有效消脂。例如一...

足本食譜： https://bit.ly/2ZtfXnc 夏天天氣太熱，一杯冰涼甜品的確是消暑妙品。但如果天天來一杯雪糕，那卡路里可真的太驚人。不如變換花樣，來個健康的乳酪版水果杯。做這個甜品宜選比...

【#祖琪jetso】??食到上癮 正宗川味 必試招牌口水雞 重慶烤魚 ??‍♂ 件事係咁的，我地有個朋友係重慶人，有一日佢話推介我地去食一間正宗既川味菜，我當堂開心笑，然後叫叫跳。我地兩個去Tam ...