海鮮意大利飯 Seafood Risotto 食譜Recipe 意大利米－1/4 包 洋蔥－1/4 隻 蒜頭－3粒 西班牙辣肉腸－10片 紅尖椒－1隻 車厘茄－10粒 甜豆－適量 魚柳－適量 魷魚...

紅蘿蔔和芹菜都有補水功效，加上煎過的兩餅麵和鮮味十足的小魷魚和石斑肉，真係可以媲美酒樓的伊麵呢！快啲黎跟住我地一步一步做出黎啦！只需30分鐘咋！ 材料： 蝦 4-6隻 小魷魚 1隻 石斑肉 100克...

秋蟹肥美，加上鮮甜的蔬菜，簡單配以白飯已是讓人一吃難忘的滋味...快啲一齊黎煮呢個熱辣辣嘅韓式辣蟹湯啦！ 食譜材料： 花蟹(每隻約300克) 4隻 魷魚 ½隻 杏鮑菇 2隻 洋蔥 1個 節瓜 1隻 ...

豉椒唔一定係炒魷魚嘅，炒蟶子都一樣咁好味！蟶子係海鮮中比較容易處理嘅選擇，仲好有咬感；今次加入豉椒同兩種燈籠椒黎炒，帶出左成道菜嘅鮮味之餘，仲好「爽」添！ 材料： 蟶子 500克 洋蔥 1個 青燈籠...

材料： 魷魚肉 2尾 洋蔥片 30公克 青椒片 40公克 紅甜椒片 40公克 鮮香菇 3朵 蒜末 10公克 調味料： 老乾媽油辣椒 2大匙 醬油膏 2大匙 米酒 3大匙 作法： 1.魷魚切小塊。熱鍋後...

蜜月第二站：西班牙西維爾 如果你鍾意呢個做法記得"like"同訂閱我個頻道啦。多謝。 Sevilla, Spain If you like this vid, click "like" and su...

客家小炒 Hakka-Style Stir-Fry 材料： 五花肉 200公克 豆干 80公克 乾魷魚 1尾 蒜苗 80公克 芹菜 80公克 紅辣椒 2根 蒜仁 4顆 Ingredients: 20...

材料 乾魷魚 1尾 螺肉罐 1罐 蒜苗 100克 芹菜段 100克 調味料 高湯 500CC 白胡椒粉1/2茶匙 鹽 1/4茶匙 米酒 3大匙 做法 1.魷魚泡溫水2小時後切粗條。蒜苗切斜片。 ...

三杯中卷 Three Cup Squid Rolls 材料: 魷魚 180克 薑 50克 辣椒 2根 九層塔 20克 蒜仁 10顆 Ingredients: 180 grams squid 50...

材料： 魷魚1尾 蒜苗100公克 芹菜80公克 醬汁： 沙茶醬2大匙 醬油膏2茶匙 細糖1/2茶匙 蒜末1茶匙 辣椒末1茶匙 細糖1大匙 湯汁： 醬油100CC 水400CC 沙茶醬2大匙 作法：...