食家常菜料理│紅椒別再拿來做糖醋，加一根杏鮑菇，變出創意料理，好吃到一上桌全吃光│Vegan Recipe.│EP133 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道，第...

材料： 地瓜180g Sweet potato/薩摩芋 南瓜180g Pumpkin/かぼちゃ 沙拉醬(蛋黃醬)35g Mayonnaise/マヨネーズ 鹽適量 Salt/塩 胡椒粉少許 P...

素食家常菜料理│馬鈴薯別再煮咖哩了，加一條紅蘿蔔，香而不會膩，好吃到念念不忘│Potato and Carrot Vegan Recipe.│EP122 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚...

降脂: 海帶含大量不飽和脂肪酸和食物纖維 能清除附著在血管壁上的膽固醇 調整腸胃 促進膽固醇排泄 補鈣: 海帶含有豐富的鈣 可防止人體缺鈣 材料: 海帶絲300g Seaweed strips *...

很多人喜歡用咖哩塊來煮咖哩，但使用咖哩粉會有不同的味道喔！🤭 多種香料在一起真的是香氣十足！！😋 配上自己喜愛的蔬菜下去燉煮。🥦🍅🥔🥕 滿滿的蔬菜鮮甜跟咖哩香味。 容易製作美味不減，而且咖哩跟蔬菜都很...

喜歡吃粥吃稀飯，鴨架拿回來直接放到白米去煮，鴨架稀飯非常鮮美好吃，煮湯的話有的人喜歡放一點點的酸菜，我自己喜歡用竹筍，如果你喜歡吃重口味的，可以用辣椒跟酸菜來炒。 炒鴨架如果要加蔬菜進來可以加什麼呢...

材料： 70g 花生/Peanut/ピーナッツ 60g 在來米粉/Rice flour/上新粉 20g 太白粉/Potato starch/片栗粉 少許 鹽/Salt/塩 600ml 水/Water/...

KOM保鮮盒四件組→https://goo.gl/hCNDbc 香醋杏鮑菇 爽脆軟嫩 比肉好吃！ 材料： a. 杏鮑菇2根 king oyster mushroom 2 b. 蠔油 1又1/2...

30 #十全大補素食藥膳火鍋 ｜ 冬天・小寒 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 28 #美味 #美味い #scrumptious #藥膳火鍋 #十全大補 #火鍋 味美甘甜大補氣血的好湯頭...

鮮菇雞肉粥，菇菇的多醣體據說可以防治壞細胞生長，他的清香氣味也是讓人喜歡的；不但熱量低蛋白又高多吃可以多健康 我很喜歡買鮮香菇、杏鮑菇還有袖珍菇，用薑絲爆香清炒或放一點醬油糖去燒；吃葷的放肉會鮮味，...