鯖の味噌煮缶と水煮缶の簡単で美味しい食べ方を紹介します。鯖缶は簡単にたんぱく質・カルシウム・ＤＨＡ・ＥＰＡが摂取できて便利な食材です。そのまま食べても美味しいですが一手間でもっと美味しくなるのでぜひお...

サバ味噌煮缶を使った簡単で激ウマレシピの紹介です！ 運営しているオンラインサロン内の「レシピコンテスト」で見事優勝された「ろしんた」さんの作品です。 手に入りやすく、行程も簡単…だけど意外性もある素...

▽詳しいレシピはこちらのブログから♪ 『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2019/09/26/201302 ▽twitterもやっている...

▷チャンネル登録はこちら https://bit.ly/2VyMCa5 《レシピの詳細はこちら！》 サバの味噌煮缶を使って手軽に作れます！定番のそうめんレシピに飽きたら、レパートリーに加えてみては...

どうも！学生筋肉料理人のだれウマです。 今回は鯖の味噌煮缶とバターで超簡単に、そして絶品に仕上げることができる「さバター飯」の作り方を紹介致しました！ この炊き込みご飯は鯖の旨味とバターの風味、そ...

メトロポリターナ2019年6月号に掲載されたヤスナリオさんのメタルメシ「サバドライカレー」のレシピと作り方を動画でご紹介します。旨味がぎゅっと詰まったサバ缶を使用しているのでたった3分煮込むだけ！調味...

「さばみそ麻婆なす」のレシピと作り方を動画でご紹介。麻婆なすにさばのみそ煮缶を加えて煮込みました。コクと旨味をたっぷり吸ったなすが絶品で、お箸が止まらなくなること必至！さば缶を使うことで時短で調理でき...

☆サバ缶の竜田揚げ さば缶（味噌煮）、片栗粉、ごま油、こしょう ①　サバ缶を慎重に取り出し、こしょう片栗粉を全体に振る。 ②　ごま油を多めに敷いたフライパンで、①を中火で焼く。 ☆さばそぼろ さ...

『さば缶マーボー豆腐』のご紹介です！ さば缶で簡単アレンジ麻婆豆腐！！ 何かと面倒な麻婆豆腐ですが、 さばの味噌煮缶を使えば最高な一品に！！ レンチン調理なので簡単なのもポイントですね！ ささっと...

しいたけ の さば味噌チーズ焼き の レシピ と 作り方 を動画でご紹介します。しいたけの笠にピリ辛味のさば缶を詰めてチーズをトッピングして焼きました。豆板醤がアクセントになっているので、ちょっとした...