こんにちは！みすずです。 今日は鶏肉イタリアンソテー。 鶏肉とアボカドをりんご酢と昆布で煮込みます。 すぐできる簡単メニュー! ☆詳しいレシピは ↓↓↓ https://www.misublog.c...

鶏もも肉とトマトの炒め物。 アボカドとオクラを加え昆布出汁とスパイスで煮込みます。 トマトの酸味と甘味が美味しいのでトマトはマスト。 あとはお好みで、茄子、ズッキーニ、南瓜などでも。 詳しいレシピはブ...