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鷓鴣天 在 【JoyeeWalker行山系列】2分鐘帶你行《鷓鴣山》(English Subtitle) Razor Hill|俯瞰清水灣・藍天白雲好景致.路徑明顯・尚算冷門路線・操山之選| 的影片資訊

路線簡介: 單一又直接山徑 一條梯級瘋狂爆上山 中段已可俯瞰清水灣一帶美景 惟 路段有一定體能要求,慢慢行,量力而為 難度:★★★☆☆ 長度:★★☆☆☆(約五公里) 時間:約 2.5 小時(約30分...

鷓鴣天 在 鷓鴣對氣管敏感特別有幫助 記得將尾部斬去避免臊味 湯水達人Natalie教煮白果海底椰煲鷓鴣 #煲湯食譜 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20200914 的影片資訊

材料: 1)海底椰1両 止咳、化痰、潤肺 2)鷓鴣2隻(視乎大小) 補而不燥、養心安神、針對氣管敏感 3)白果(銀杏)約15粒 潤肺、化痰、舒緩肺虛喘咳、脾腎兩虛 4)合桃2両 補腎、...


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