#ASMR #aquafaba #matcha 材料表／文字食譜 https://www.beanpanda.com/21222 鷹嘴豆馬林糖（罐頭） http://www.beanpanda...

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鷹嘴豆好吃而且營養十分豐富, 而煮好的鷹嘴豆水都不能錯過, 還可以做成素蛋白霜 ! ? 如不想煮豆, 可以買罐頭的鷹嘴豆, 隔出豆水來用一樣方便 ? #Aquafaba #chickpeas #veg...

If you're kinda lazy, here are 4 easy vegan snacks for you! 如果你沒那麼勤勞，這 4 個簡單的純素點心食譜非常適合你![打開看更多] Th...

#說出你喜歡吃的料理 #我們做成素食送給你 🔺波特菇大麥克 食材：波特菇、美生菜、全素切達起司 調味：巴薩米克醋、榛果、巴西里 橄欖油、鹽、胡椒、橄欖油 🔸鷹嘴豆藜麥卡啦堡 食材：鷹嘴豆罐頭...

#4K #4K50p #食譜 材料: 法包 8 片 Baguette 8 slice 罐頭鷹嘴豆(瀝乾) 200 克 Canned chickp...

Hi friends, 這次紀錄我一天吃了什麼 (▼ Click to open ▼) 基本上我就是想吃什麼就吃什麼，也不會去計算卡路里或份量。錄了影片才發現我真的吃滿多堅果(醬)的 (笑)，也有...

西芹 2條 紅蘿蔔 1條 鷹嘴豆醬材料： 罐頭鷹嘴豆 1罐 蒜頭 2瓣 檸檬汁 45毫升 水 60毫升 芝麻醬 2湯匙 橄欖油 1湯匙 鹽 1/2 茶匙 Celery 2pcs Carrot 1...

開頭先聲明，這是我真實的消費經驗心得分享，並非贊助 (▼ 點開看更多 Click to see more ▼) 當然我也滿希望某天能獲得家樂福食材贊助的啦 (笑) 會想分享在家樂福買的東西，是因為前...

搭配上次的哈里薩辣醬，今天主廚Paul要帶給大家一道超有個性的摩洛哥蕃茄烤蛋，早上配著麵包咖啡一起吃，絕對是人生一大享受啊！ 追蹤Paul的IG：https://www.instagram.com/...