#人蔘雞湯 小春雞的小鮮肉，在冷颼的寒風裡， 可以給自己一個悶燒爆肚的小確幸， 做法如此簡單， 淨身、塞料、封屁股、再做個藥材泡湯， 一隻小小一餐吃完，沒有剩菜沒有煩惱！ 塞肚料我加了黑糙米與鷹嘴豆，...

💡寶寶粽子所需要的材料 粽葉（選擇葉子比較大的） 棉繩 乾香菇（去梗切小碎狀） 紅蔥頭（清洗乾淨切片） 豬絞肉 櫻花蝦（清洗乾淨） 地瓜 黑糙米 白米 藜麥 詳細做法👉🏻 https://reurl....

《黨參豬腰黑米飯》坐月第兩至三個星期可以食！ 好多人誤會「黑米」同「黑糯米」，到底兩者有咩分別呢？黑糯米係紫米，黑米係指黑糙米！如果有消化問題，需要控制血糖的人士就盡量少食黑糯米。相反黑米含豐富膳食纖...