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#植物性蛋白質 #提升蛋白質利用率 #VitamixA3500i ㊙每天攝取足量的蛋白質，能修補體質增強免疫力!! 其中以植物性蛋白質優於動物性蛋白質，所以我常用一點魚或肉來搭配多量植物性蛋白質，讓家...

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大家久等了！！！ 現在生活作息有調整（早上6點起床 晚上10點睡覺）所以我只能每天用晚上的一點時間一天一天剪（畢竟現在已經不熬夜了 不能像之前那麼瘋XD 再加上這支影片我做了一些調色、後製的嘗試 所以...

陪我吃飯的各位，看我吃起來吧～ #吃播 #ASMR #大叔 喜歡我的頻道記得加入會員！ https://www.youtube.com/channel/UCklGC0LTSscQcIqmw5ID41...

一樣先告知大家這是業配文喔， 這一篇業配文比較特別，是飲品的廠商。 最初聯絡我們的時候，是希望一同合作打造一種飲品。 就是米漿 (當然米是使用我們務農夫婦的米) 既然要合作，當然要試喝看看這一間小...

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