健脾利濕湯水 鮮淮山赤小豆瘦肉湯 材料： 黨參 20克 鮮淮山 半支 陳皮 1片 茯神 10克 生薑連皮 1片 熟薏米 10克 扁豆 10克 赤小豆 10克 瘦肉 200克 補腎...

大家也有無印零食推薦清單嗎？留言分享讓我不要再踩雷了😂 ►訂閱Meg Lu：https://goo.gl/S4rwdy​​​ ► Meg的1月愛用品：快速又精緻底妝/缺貨唇色/開架抗暈抗油眼線 htt...

中醫師推介飲用杜仲烏雞湯和黑豆桑寄生茶補腎強筋骨，還建議平日吃一些補腎作用的食材，包括黑芝麻、合桃和栗子，可以預防骨質疏鬆。 補肝腎強筋骨湯水 杜仲烏雞湯 材料： 杜仲 15克 懷牛膝 15...

#堅果月餅來了 #大象山食品總經理賴永相 #勇闖錄音室 #蛋黃酥和綠豆椪裡有核桃 #減油減糖用堅果來豐富滋味 #堅果一天吃幾粒才夠？ #尾味甘美的黑豆茶和紅豆茶 #竹北堅果館獨賣的堅果飲 #楓糖泡泡胡...

很多外地朋友常問我，到台中要去哪裡玩？通常我第一個建議就是：「逛逢甲」！來到台中一定要去「逢甲商圈」逛街呀，這裡除了可以滿足你吃喝玩樂外，東西也很平價流行，非常熱鬧盡在逢甲商圈！ 有幸擔任台中...

芮芮IG 👉 rebecca_tsai https://www.instagram.com/rebecca_tsai/ - 疫情趨緩後大家開始計畫國內旅遊，逢甲商圈可說是台中國內旅遊首選，好吃、好逛...

最近好忙忙到沒什麼時間拍vlog，其實也是有拍一些片段，但在剪片時全被我刪個精光⋯⋯不是我手殘而是很多畫面，不是我想要的，當下看覺得還好，但真的在剪片時就會不自覺地想這到底在拍什麼鬼呀！ 好啦我還是...

前天去買菜攤販送了我新鮮的蔥，但冰箱還有一把沒有用完的😐怕太多用不完所以乾脆拿來做蔥油餅吧😋 材料非常簡單就是有的費時，但自己做的就是健康啊^_^ 材料： 低筋麵粉100克、高筋麵粉100克、5克鹽...

上禮拜做的蝦仁煎簡單紀錄一下🥳 蚵仔煎粉在全聯買的$41元 - #訂閱分享小鈴鐺#食譜#台灣小吃 ——————————————————————————————————————— ---------...

終於把我們心心念念的新成員給牽回家了，以後要多多指教了😘這週感覺很充實過的很開心😃（因為修哥放假我一直耍廢😅 另外影片中提到帶雙寶去的牙醫診所 這裡也提供給各位參考嘍☺️環境和醫生都很好～ 診所：...