真人實證??瞓住瘦回復產前身材 Noel盡管有運動?，但習慣運動後食大餐補數?；加上懷孕??期間增重，身材走樣。 不過幾年前憑著乖乖跟宇宙飲食、喝 #排毒酵精 和參加「10日瘦10吋」療程，短短10日...

十日瘦身全紀錄? 【6次項療程+自然療法= $1988?】 好多女生有個好似棉花般鬆軟嘅小肚腩同大腿，就算運動加節食都減唔到♀‍♀ 因為呢啲唔係「脂肪」，無得「燃燒」?！今次嚟個真人實測，想知瘦咗幾多...

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👙本週運動菜單👙 星期一 忙碌工作 星期二 有氧 10分鐘彈力帶美背瘦手臂 https://youtu.be/x-kgJjxxkD4 2週馬甲線現形 https://youtu.be/abyY-4...

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做掌上壓瘦定食蟻瘦？ 為左減肥你會去到幾盡？ 鐘意就Like加留言同訂閱+分享,唔鐘意就DISLIKE加訂閱啦,可以KEEP住DIS­­LIKE 【Zaki Liu】 FB : https://www...

【科健籽：斷食真人騷】 公元前四世紀在古希臘已流行的清水斷食雖然激進，但2001年美國康奈爾大學報告指，醫療監察下的11日清水斷食，百分之九十的高血壓患者，血壓降至健康水平。香港舞台劇導演廖裕修自20...

夏天熱辣辣 食沙律就一定㗎啦 但若果食黎食去都係Caesar salad、日式麻醬沙律咁 其實都幾悶⋯⋯ 話說我朋友上星期同我講開呢個煩惱 我就話不如我拍段片講吓沙律 比啲新意大家 所以就整咗呢三款賣...

4個女仔...10年感情...1次分別...再度重逢，又會有咩故事發生呢? 究竟大家之前許咗咩承諾同10年後發生咗咩事，令眾人驚訝不已? 睇完有冇諗起你班好姊妹呢?大家又仲係咪咁Young咁Fit呢...

Hello～～ 見到呢個題目大家都估到水魚想講咩喇，係～～～今次比個目標自己10日瘦10磅，雖然急o左少少，但女人呢家o野係緊急關頭應該可以發揮到小宇宙，為o左著到靚婚紗死就死啦～～其實目標唔一定係...