👉來IG找我玩：https://www.instagram.com/yuyulin0419/ 👉來FB找我玩：https://www.facebook.com/Salmon.yuyu​​ 許多觀眾看...

*感謝 Yahoo 時尚美妝的邀約 我知道大家都很在意數字，我也必須坦承我也是在意的，只是減脂期間難免會遇到停滯期，困難的是「遇到未知的困難與不知如何解決的事情，如何從一片黑暗中去探索並樂觀面對」。...

168斷食法、不吃澱粉減肥法，方法百百種，你試過哪一種最有感？下班經濟學邀請到名醫宋晏仁與網紅蕾菈，分別用不同方法，狂瘦20公斤，宋晏仁醫師的病人更只花6個月就瘦了34公斤並且不再復胖，到底秘訣是什麼...

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#Shelley減肥中 #自助餐怎麼吃才會瘦？ - 謝謝大家觀看上一集的影片， 也有許多人幫忙分享， 留言我也盡量回覆， 可是還有很多沒有回到， 因為好多問題有重覆的， 再麻煩想了解飲食控制的朋友， ...