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本集主題：「島嶼紀行」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 邱銘源 　　　 內容簡介： 　　一個放棄17年公職資歷、陪著母親圓夢的孝順兒子，一個推動台灣環境復興運動 　　的傻瓜，金鐘獎紀錄片：「小白鶴的報...

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隨著健身風氣興起，愈來愈多人一下班就換上運動服往健身房跑，認真鍛鍊身體肌肉。但現代人生活忙碌，究竟怎麼運動效率最高？重量訓練與有氧運動又該怎麼分配最好？史考特醫師一次替你解答！ 先重訓再有氧效率高 ...

網路社群發達，在人人都可以拍片上傳的年代，Youtuber成為了近年最吸引年輕人的職業之一！在許多人眼裡，他們不用打卡上班，只需要做自己喜歡的事，就可以擁有大票粉絲，彷彿躺著便能賺進大把鈔票！到底是不...

別讓工作，奪走你享受興趣的權利； 別讓賺錢，變成你活著的唯一原因。 大部份的人一生需要與「工作」相處 40 年的時間，一週至少 5 天，每天至少 8 小時，人生有一半都花在工作上，卻只有極少數人做著...

#織田紀香 #廷廷 #家庭 紀香老師平常都跟我們這一群20歲的同事們相處，在工作上既是個可靠的前輩，更是我們大家的百科全書，畢竟他實在太斜槓！ 但是如果換成家庭這個話題我們的立場通常就大相逕庭啦！我...

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