#鐵人三項#假日訓練#永豐sport卡 鐵人的共同特徵 就是高度自律 我們都不是職業選手 在家庭.工作和運動的糾結下 訓練的日子不輕鬆 運動不分平日假日 早點睡覺早點起床 爭取上班前的時間去運動 ...

開始新系列了耶~但應該沒有EP2搂~想不到 本次我們依然全程直撥不停止的挑戰跑步繞澎湖一圈~ 其中由於Yt與直播時間上限，我們將會四小時左右斷開重新開始~ 請大家在鏡頭前幫我們加油喔，另外也請注意陪...

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