Many people take it for granted and foreigners seem to love its convenience and affordability, but i...

這次的QA是網友傳給我問我的，如果你對於哪一個問題比較有興趣的話直接跳到那一個時間看會比較快(建議還是全部都看完^^) Ps. 如果看影片的人你們有更好的意見或是心得分享也都歡迎在下面留言跟大家分享...

(按影片右下角的字幕就能看得更清楚唷～～～) 動作不是做大就比較有用唷！！！ 想要練核心，就得用核心來旋轉 如果別的部位亂動偷偷幫忙做動作 都只會讓訓練效果減半又浪費時間唷 課程by Drew老師...

Final Fantasy VI：https://www.youtube.com/watch?v=STLwWTQ7bwY 超級瑪莉 3：https://www.youtube.com/watch?v=...