鶏むね肉をめんつゆ、しょうが、ごま油で漬け込んで冷凍するだけ！ 簡単下味冷凍レシピをお弁当や夕飯で使える5品にアレンジする方法をご紹介！ 週末にまとめて下味冷凍しておけば平日ごはんが楽になりますよ♪...

每一次出門都會想看看別人的購物車買什麼好料 你們會這樣嗎？我自己會耶😊 所以這次採購我就來分享在全聯推薦的好物吧！ 這次好物有買一送一的優惠商品 幫大家整理出來隱藏版必囤好物！ 尤其大推中興米新品【桂...

なすを”12本”使い切って作る、作り置きレシピを5品ご紹介♪ レンジで簡単に作れるものから、夏にぴったりなさっぱりおかず、 ご飯のお供まで、様々な場面で活躍できるレシピ満載ですよ！ ぜひ、日々のご...

今天的視頻是減肥食譜唷～！ 把冰箱裡剩下的蔬菜充分放進去做排毒番茄湯。 用大鍋做多一點，換成晚餐的話， 最適合最近體重增加的時候的調整。 而且好好嚼慢吃的話會有滿足感的。 在冰箱裡可以保持5天，非常...

買【義大利 Giaretti】雙廚多功能微電腦電子鍋(GT-RCT08) 按這裡→https://lihi1.com/B2bXE 1) 蒜泥白肉+蒜香高麗菜 小標：一邊煮肉不用顧，一邊炒菜，料理更快...

#卜派選手的大力蔬菜湯 #濃湯食譜 #VitamixA3500i 0:14 菠菜的營養 0:33 如何燙菜 0:50 洋蔥的營養 1:56 菠菜濃湯食譜比例 2:17 蘑菇的營養 2:33 糙米飯的...

新年快樂，大家！​ 年節期間，酒意思 Sip with Joyce 特別推出年菜餐酒搭配短視頻。這集，終於請到了深居幕後的大廚（我先生）來為我們示範這道年菜料理：什錦菜。知道了什錦菜怎麼做，怎麼可以...

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素食家常菜料理│自從學會豆腐這樣做，孩子吃上癮每天吵著吃，不用燉不用蒸，出鍋比豬排還好吃 │Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道，第一...

終於要準備開工了，大年初四來去拜訪友達以上的同事貝塔， 我們究竟要怎麼邁出下一步呢? 今年春節貝塔廚房以年菜料理為主題，演出全新的情境劇特別節目，除了可以看到貝塔製作的年菜，貝塔也將扮演你們身邊重要...