bentrow 在 屈體划船會了嗎?正握反握差別在XXX!|阿姆訓練教室|幹嘛啦!ET 的影片資訊
屈體划船算是一個蠻進階的動作 上肢與下肢的穩定性不夠很難把動作做的好看又有效率 今天就來探討這個動作吧! #屈體划船 #BentRow - 訂閱我們的頻道👉https://reurl.cc/e0...
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