嗨嗨寶貝們 今天這部片不管是錄影或後製都跟平常不太一樣，希望大家喜歡這部片呈現的感覺😍然後在IG常常說我有腹肌的人，相信大家能看得很清楚了！他們是偽裝成腹肌的肥肉😂不知道為何我有川字肥肉（因為有在做...

這麼討厭有氧， 但更討厭快跑過個馬路就喘到不行的自己！ 一週裡面，還是要給自己排個兩三次有氧！ 希望能有趣一點，做起來心情好一點..... 所以出來了這個“好吧！我們年代感！” “阿嬤的窈窕”咚滋咚 ...

終於染淺髮啦～！其實距離上次染髮也是兩年前了～想說這陣子待在家有些久，乾脆趁8月回去台北之前來個大改造，不知道大家覺得如何哈哈，我自己很滿意也很喜歡～染完之後心情變得很不同，感覺可以嘗試更多東西了！ ...

Joyce的IG(just_be_joyce) : https://www.instagram.com/just_be_joyce/?hl=zh-tw FB: 邱怡澍Joyce914 誰說台語歌一定都...

當研究生的最後一週(7/12-7/19)決定給自己一個挑戰 每日原則： 1 . 跳繩 1000 下 2 . 爬六層樓至頂樓當暖身 3 . 不間斷核心訓練10分鐘 4 . 拉筋伸展、瑜珈、冥想10-1...

#日常#生活vlog#dailylife#브이로그 Instagram : https://www.instagram.com/isaaclin_tw/ Email : sowoo0922@gmail...

時間真的過得很快，想到當初還在桃園的家拍著穿搭分享，居然已經到了換上學士服的時候了，大學這四年對我來說別具意義，雖然在外表或個性上並沒有改變的太多，但我覺得看待事情的角度改變了不少，應該是朝我認為好的...

突然睡覺前 youtube popup 近兩年前在波士頓錄過的片。社運初期，還未有肺炎，現在回望內容絕對正確，令我特別深深感動! 和你重溫對我影響極大的《巴菲特的五個名言》: 正面思維，有危有機《巴...

#宜蘭 #頭城 #獨旅 #一個人旅行 一般人到頭城都覺得只能去烏石港玩水 但其實頭城還有幾處你不知道的景點和手作甜點咖啡店唷！ 宜蘭獨旅第二天，讓我帶你器玩頭城吧(●’ω`●） 📖這天的心得分享(...

這次到宜蘭來獨旅啦！ 其實原本很害怕這次獨旅會不會困難重重，因為宜蘭很愛下雨 我發現我獨旅還有沒遇過下雨，不過還好只有開頭下一下而已😅 //上傳後發現在05：49的地方有一個沒有調整到的小錯誤， 導...