bmi體脂肪計算 在 【中醫師陳峙嘉健康碎碎念】你是胖子?還是瘋子?別再做白工亂減肥了!搞懂體脂肪率、BMI值的計算方式,才能正確健康減肥。 的影片資訊
身為一個胖子,最重要的一件事就是.... 先認證你是不是一個胖子? 藉由BMI跟體脂肪比例分析9大類型的體態, 讓你更清楚知道你是胖子?還是瘋子?! #BMI #體脂 #代謝 #減肥 #瘦身 #體重...
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BMI值一直以來是大家很常用來測量身體組成/身體素質的指標 但有在健身的健人們一定知道,當你好不容易練壯後也會有BMI值過高的狀況 今天和大家分享FFMI(Fat Free Mass Index,中文...
#體脂計 #內臟脂肪 #基礎代謝率 記得訂閱我♥️ https://goo.gl/wpz26x 幽默看影片,簡單學健康。我是土土藥師❗️ 🔍Facebook Instagram Pixnet ...