0:00 イントロ Intro 0:18 良い腸の環境の定義は何ですか？What is the definition of a good intestinal environment? 0:56 腸内...

據統計，長者患有便秘的比率約為17%，即每6位老人家就有一位可能受便秘困擾?。若家中有長者，不妨齊齊做下「超簡易橡筋操」，有助預防及改善便秘！?今期繼續由物理治療師Gary教路，親子陪住長者一齊做，健...

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想腸道健康、便便暢通，一於在家做下「超簡易橡筋操」?！橡筋帶簡單易用，仲可以鍛鍊腰腹、大腿等部位的肌肉力量，從而有助改善便秘及體質。快D 跟住物理治療師Gary 輕鬆做下啦?！ -----------...

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便秘可自行買藥食嗎？邊啲藥物有效治療便秘呢？?聽聽腸胃肝臟專科?‍⚕️施蘊知醫生的解答，同時分享K.O.便秘三步曲，必記！ ?「健康信箱」系列回顧： ~便秘迷思+必學「通便按摩法」: https:/...

お正月休み中に少し時間があったので、ちょっと手間がかかる方法で腸活やダイエットに使えそうな「痩せる粉末」を作ってみました。 もちろんアヤシくないです。 #便秘解消 #ダイエット #腸活 -----...

懷孕时会遇到的尴尬时刻 PART 1 常常放臭屁，漏尿，妹妹还会超级臭? 【怀孕那件事 第4集】 ❤❤ 怀孕时会遇到的尴尬时刻 - PART 1❤❤ 关注我，带你少走弯路 轻松当个快乐妈咪 ???...

前回好評だった白湯の作り方動画の続編です。 より美容・健康効果を高める飲み方をご紹介してみました♪ 動画の中で紹介した、過去動画はこちらです。 ▼痩せる白湯の作り方はこちら https://you...