■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 「 減肥可以吃 subway？」 這句話是看到我們的減脂菜單有subway ...

自製【燕麥奶】安心零添加！絲滑濃醇香，健康無負擔飲品！ 「超簡單！3分鐘保證學會！」 「不喝牛奶的人有福拉！」 輕食料理簡單哥教過很多道啦 總要來一點不一樣的吧！ 今天來做輕食飲「燕麥奶」 不是以往...

Hello各位~我回美國啦！（雖然只待一下下） 剛到美國的第11天好不容易終於被“放出來”，立馬逛爆各大超市！ 大家一起來看看我都買了些什麼好吃的零食吧😋！！！ *對於這些美味零食我已經詞窮，除了“超...

終於買到新冰箱了！期待好久的冰箱當然要趕快塞滿滿！ 到底把 513 公升的冰箱塞滿要花多少錢呢？ 👉🏻 我們的冰箱三菱電機 MR-RX51E：https://reurl.cc/Ok04Dr 👉🏻 台...

🔹塞拎老師Delta害我不能出門烤肉，乾脆直接在家開烤!!!這次簡單的挑了Costco的韓式燒烤牛肉跟韓式帶骨牛小排來吃，認真覺得很讚!!!不過就是味道偏甜了點，搭配起司片一起吃口感還不錯！ - {其...

今天來Costco採買，順便帶大家逛逛，看我們平時都會在Costco買些什麼好物！然後美國的好市多跟亞洲的有什麼不一樣吧～～～ ***********************************...

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搭給賀🙋🏻‍♀️ 上次開箱完螺螄粉，受到大家熱烈迴響🤣 很多人推薦阿寬紅油麵皮超級好吃，於是我這樣直接網羅阿寬全系列，通通來開箱😏 還意外發現沖泡式的螺絲粉？！ 總之乖寶寶👶🏻快去看影片吧！ 🌶...

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