dealmoon 台灣 在 失眠 | 失眠常見原因及治療方法 | 失眠系列1【偽娘家馨】 的影片資訊
#失眠 #失眠常見原因 #失眠治療方法 大家好,我是家馨。 你是否有失眠的問題? 是否嘗試了各種治療方法後, 依然不見效果呢? 如果你沒有了解失眠的問題, 自然無法對症下藥, 因此這一集, 我將分享失...
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#治療失眠 #晚上睡不著 生活中,你是否曾經有躺床上, 躺半天卻睡不著的情形? 或者睡著了,卻常常在半夜醒來呢? 家馨也曾經有這樣的經驗。 然而,到底為什麼會失眠? 除了心理跟情緒的因素之外,是否跟缺...