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燕麥香蕉蛋糕 哈哈哈！ 每次分享料理，一定會有人問我可不可用什麼什麼材料來取代～～這次影片中有介紹很多不同的取代囉～希望你們會喜歡💕 今天分享的高纖麵粉裡，其實我覺得燕麥打成粉就已經是最像麵粉的口感...

更多減重美食，請大家加我的IG唷 https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (還會分享我每天吃什麼) 我真的很喜歡吃紫地瓜（香港叫紫心蕃薯），尤其打開看到它一...

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澱粉控真心愛的低碳高蛋白吐司!!! 近期早餐和假日下午茶的最愛 塗個花生醬就是人間天堂 BTW 我剪影片剪到一半覺得有麵包機根本太簡單XDDD 會不會有人想打我哈哈哈哈哈 /// 附上提及連結： ...

之前很多跟大家分享低卡低脂的減重料理，都有用到iherb上購買的東西... 很多朋友聽到「iherb」就有點猶豫，因為不太會用，這影片一次過介紹11種超棒的低卡食品外，還有超詳細的iherb購物教學！...