lexie 營養師 在 【營養師出任務】運動前後怎麼吃?營養師+興豪教練聯手帶你到便利商店輕鬆選!(上) 的影片資訊
運動前後怎麼吃? Lexie營養師找來興豪教練 帶大家到便利商店挑選 適合自己運動型態的運動小點! 不管是想增肌或是想減脂都適合 📌資訊不漏接 好食課專欄:https://www.learneati...
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Lexie營養師祝大家新年快樂! 初六開工日,寒流怎麼就跟著來~ 是時候煮一道營養補補的湯品,溫暖身心! 步驟只要15分鐘「高蛋白清燉牛肉湯」 挑戰mission impossible! 天氣降溫,...
今天真的很謝謝好食課的營養師Lexie來跟大家講解那麼有關於生酮飲食的資訊唷! 好食課粉絲專頁:https://www.facebook.com/Learneating/ (除了有生酮飲食相關的分...