mars乳清蛋白 在 大H | IFBB PRO 大H & Peeta VS 吃貨豪豪 大胃王競賽 feat. LIGHT EAT捲捲 的影片資訊
對大胃王充滿好奇的我,首次邀請大胃王「吃貨豪豪」與營養學達人「Peeta葛格」,陪我完成健身捲餅大胃王競賽,好吃又好玩的限時12分鐘2對1競賽,與顏面的終極懲罰,笑料百出的過程,希望你們喜歡~ 未...
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健體比賽除了肌肉量以外,也非常注重整體比例,尤其是背肌更能打造倒三角的視覺效果。此部訓練影片強調背肌重訓的要領及細節,以我的切身經驗,分享我最喜歡的訓練方式,提供完整背肌訓練菜單、訓練技巧 ; 用輕...
小h精心安排下,三天兩夜的慶生驚喜完整記錄,整部影片都是笑聲,很開心分享我的生活點滴給大家~也向大家預告,下部影片在3/5 未來持續分享 健身、健美、健體、訓練、增肌、減脂、飲食、各地美食,以及大H...
這部訓練影片,強調肩膀重訓的要領及細節,以我的切身經驗,分享我最喜歡的訓練方式,提供完整肩膀訓練菜單、訓練技巧,教你如何練大你的肩膀 ; 用輕鬆的畫面,讓大家觀看訓練影片不會這麼乏味,也更有訓練動力...
IFBB PRO 大H 頻道終於上線了~ 未來持續分享 健身、健美、健體、訓練、增肌、減脂、飲食、各地美食,以及大H小h的生活點滴。 請大家訂閱和讚讚、小鈴鐺給他按下去,用力分享~未來敬請期待起來~...