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血圧を下げる食事は、腸活にもすごく良いっていう話、意外としていなかった気がするので、してみました♪ #ダイエット #血圧を下げる #腸活 ----------- ▽長谷川ろみの活動概要 ・元おデブ-...

若く見える人と老けて見える人の間には、とても大きな違いがあります。 今回はそんな論文を見つけたので、ご紹介してみました。 …にしても、サムネイルに使っている無料アプリで作った老け顔が どうみても外国...

食欲を抑えるためのグッズを買ったつもりが… とんでもないしくじりをしでかしてしまいました。 でも、食欲を抑える方法の解説はそのままで大丈夫なので それもひっくるめて参考にしてくださるとうれしいですｗ...

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