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提供：IPSA 今回は少し時間のある朝の、ゆったり朝ルーティンを撮ってみたよ💓 スキンケアから朝ごはんまでゆったり時間を過ごせて、とても気持ちが優雅だった😍💛 イプサのＭＥも実際にカウンセリングをして...

⏩本日２３：００からはニコニコ限定耳舐め配信です！ （YOUTUBEでは出来ない実写セクシー配信になっております） https://live.nicovideo.jp/watch/lv33316804...

今回はdholicのアイテムたちをご紹介します❣️ dholicは昔から大好きだけど、ご紹介するのは久しぶりかも🤭✨ やっぱり可愛いアイテムが多くて楽しかったよ😆💓 セールになってるアイテムが多いから...

今回は雑談GRWMだよ💓 本当に雑談ばっかりだから楽しく見てくれて、一緒にメイクしてくれたら嬉しいな〜😆 また何かやってほしい企画があったらコメントでおしえてね❤️ *ー*ー*ー*ー*ー* 目次💄 ...

下腹を使う腹筋はカエル足で行なったり色々なやり方がありますが、今回はあぐら足で下腹に簡単に効かせられてインナーマッスルを鍛える事が出来てお腹痩せや引っ込めたい人におススメな方法になります。 腹筋は苦手...

今回はGRL購入品❣️ 少し秋ぽいアイテムとかもあったり、 今の時期からでも使えるお洋服を買ってみたよ💖 今から長く使えるアイテムばかりだから 是非チェックしてみてね😍 *ー*ー*ー*ー*ー* ＜...

提供：明治、森永製菓、DNS、江崎グリコ 今回はゆるーいリセット5日間のゴハンをまとめてみたよ💛 いつも言ってると思うけど、ひよんはバランスを見て沢山食べる日もあるし、 節制する日もあるってかんじ！節...

今回はひよんが好きなセブンイレブンアイテム達を紹介します❣️ 何気にコンビニのヘビーユーザーだから、好きな物とか絶対買う物が決まってるの😆💓笑 みんなの好きな商品とかも教えてほしいな😍 *ー*ー*...

今回はみんなにご報告ということで、YouTubeライブをさせて頂きました！ なんとこの度、2冊目のスタイルブックを発売することになりました。 本当に本当に嬉しく、いつも応援してくれるみんなのおかげだと...