お腹についてのアレコレを発信📣 脂肪をある程度落とすことは、くびれ作り・６パック・縦線を出すのに必要な事です(#^^#) 美味しかったおすすめレシピを紹介します( *´艸｀) プロフィール ・パー...

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ようこそJチャンネルへ～(#^^#) 今後はお腹にまつわるアレコレを発信していきます📣 今回は腹筋を割りたい人必見のトレーニングです！ プロフィール ・パーソナルトレーナーYURIE ・運動指...

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