Episode 5: CYCLING IN SINGAPORE TOUR WITH GOPRO HERO 9 Health benefits of regular cycling Health ben...

Health benefits of regular cycling Cycling is mainly an aerobic activity, which means that your hea...

皆さん、こんにちは！ クリスです。 Follow Your Heart!　本当に「大好き」で「心からやりたいこと」を仕事にできる時代です。みなさん自由に幸せに、格好良く生きていってください。自分の心...

More than Skin 穿越癬境 提醒乾癬病友要積極控制體內免疫反應，不能只是停留外觀改善唷！ 影片衛教資訊僅供參考，若有相關症狀請立即就醫諮詢專業醫師。想了解更多乾癬衛教資訊，請參考下列衛教影...

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食欲を抑える食べ物が実はあるんですよ。それがこのメキシコからやってきたアボカドです。 今回は、アボカドと食欲に関する論文をご紹介してみます(*´▽｀*) #ダイエット #食欲 #食欲を抑える ---...

スルフォラファンって知ってます？ 舌かみそうですよね。ええ、ほんと。 でもそれでもちょっとお話しておきたいぐらい、すごいんです。 ダイエットだけでなく腸活にも(*^▽^*) #ダイエット #脂肪燃...

大食い動画を見ながら食べているとどうやら太っちゃうらしいのです。(みちゃうけど) 科学的な論文が出ていたのでご紹介してみました。 ▼目次 00:00　はじめに 02:39　ながら食べのデメリット...

▼目次 00:00 はじめに 01:44 痩せにくい人の特徴 03:55 痩せ菌がしていること 05:59 痩せやすい人になるために #ダイエット #ダイエット食事 #痩せ菌 ---...

夜はちみつダイエットってほんとに痩せるの？ 科学的な論文を元にまとめてみました(*´▽｀*) ▼目次 00:00 はじめに 02:15 白砂糖とはちみつの違い 06:02 はちみつの栄養素 ...