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#gymvlog as some of you may know, i have PCOS and it took me 3 years to reduce my hormonal weight ...

收到很多很多很多的宝宝们的私信问我，到底该如何面对PCOS多囊卵巢综合症，这次的分享是我这几年里跌跌撞撞?亲身经历体验后分享，来接好运吧！?少走歪路赶快好起来哦? 这些年来很多网友或朋友都会评论or...

大家好 過去半年比較多人留言就是「你肥了很多」，是呀，我真的肥了很多，因為一場意外導致腳傷，我在家裡躺了一段長時間，也因為這樣沒有活動及運動，加上PCOS復發，體重真的一發不可收拾。 新一年給自己...

本週漏網東西軍角逐的選項是：「馬戲團破產」vs.「BLM行銷」。經過24小時的刺激票選之後呢，「BLM行銷」獲得53%的票數。 自從美國5月底發生「佛洛伊德」事件後，全美就掀起「黑人的命也是命」Bl...