prolonged sitting 在 坐姿除了桌椅高低外,你知道螢幕的高低也很重要嗎? 的影片資訊
過去曾經與大家分享過,適時地變換姿勢是對於久坐上班族的肩頸痠痛最好的改善方法。但工作有時候難免開個會、趕企劃實在無法隨意離開座位。一坐就得坐幾個小時。因此在無法隨意變換姿勢的情況下,調整坐姿便是一個需...
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過去曾經與大家分享過,適時地變換姿勢是對於久坐上班族的肩頸痠痛最好的改善方法。但工作有時候難免開個會、趕企劃實在無法隨意離開座位。一坐就得坐幾個小時。因此在無法隨意變換姿勢的情況下,調整坐姿便是一個需...
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