Today we have a full upper body workout targeting your arms, back, chest and shoulders! For those lu...

Get in this 15min full body workout to help tackle your weight loss and fat loss goals. A home worko...

VLOG นี้ตั้งใจอัดตั้งใจตัดมาก แต่มีอุปสรรคเยอะมาก ฟุจเทจหายไปหลายคลิป เช่นตอนถ่ายโชว์ห้องโรงแรม Ritz...