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running off 在 炒墨魚?最好食?未煮過飯?️?都包你愛上煮餸??買返嚟點處理?最簡單極速煮好一味餸♨️只用鹽?無需其他調味?只須一個情序??就能做到?焦脆 ?味道鮮美?口感極佳?就係咁簡單肯煮就做到✌?家庭簡易餸菜? 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 鹽炒墨魚 材料: 墨魚2隻 處理: 1. 搣去墨魚的表皮。 2. 開住水喉,洗淨墨魚頭。 3. 墨魚鬚,盡量搣乾淨表皮。 4. 墨魚嘴...

running off 在 佛誕??三款素菜?)知足常樂)粟米粥?清熱去濕水?煎支竹?加埋一起?豐富健康?佛誕素食?降血壓降血脂✅降膽固醇✅增加記力✅抗衰老✅保護視力✅減肥?健脾益胃?支竹用最簡單快捷方法做到最好食?出邊食唔到? 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 知足常樂(佛誕日) 材料: 粟米4支 紅蘿蔔4個(約1斤半) 支竹 白米半膠嘜 程序: 1. 支竹,清水浸軟。 2. 紅蘿蔔,清水浸,...


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