sbd 邱個 在 睽違一年,終於蹲回200公斤了(ಥ﹏ಥ)|臥推時腳踩位置的差異性|我要當追風紹年|Feat.JD Wu 的影片資訊
現在影片幾乎都沒有一個特定的主題 都是以我日常生活加上訓練來做每一支影片 不知道這樣大家會不會覺得很無聊 但我還是會盡量做得好笑一點lol 再來會有一集跟兩隻小肥貓有關係的 還有十月初會去學自由潛水...
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*免責聲明 我不是營養師也不是醫生(角色扮演的時候例外) 這部斷食影片沒有任何教學性質, 純粹我個人嘗試了長時間的斷食後的心得分享, 建議想斷食的人可以多看一些文獻、研究再決定。 斷食法不一定適用於...
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蛤吶~西門太狂教你健啦 ,要把器材當成你的冤仇郎!你會不會健啦?...
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澄清一下 小傑也很黏 有發摟我IG的都知道他每天都會跟我睡 他給摸 也很撒嬌 但就是不給抱 怪咖 Coco可以被抱著不動好長一段時間 所以才抱他 偶沒有偏心 麥擱靠北 最近只要有出現訓練畫面上衣幾...
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