這禮拜發覺了在台北非常好吃會想再吃第二次的素食店，在民權西路捷運站的園和素鍋，大家有興趣可以去嚐嚐！ 再來是健身界的高級食品Ricorico健美餐了，已經幫你調配好營養素，只要簡單料理再多加一些想吃的...

疫情趨緩，學生一對一訓練開始慢慢回歸啦！ 很開心學生一步一步紮實的走著，飲食也都均衡營養，看到閉關了兩個月，回來量身還是有瘦真的備感欣慰 果然要瘦下來是80%飲食+20%運動才是上上策🤩 戰士班的運動...

Hiこんにちは！台湾産QQのりーゆきです！🍀 動画が長すぎたから、目次を付けました！(笑) よかったらいいねボタンとチャネル登録＆ベルよろしくお願いします～！ ーーー Hi大家好，我是台灣產QQ的李幸...

持續安排健身房訓練，讓自己找回重量的感覺，這禮拜我的事業及健身導師Eric教練新居落成，大家一起前往桃園慶祝玩樂，玩了一整個下午不亦說乎！ 邀請大家可以為自己安排幾分鐘的時間來閱讀充實自己😌 累積幾天...

疫情趨緩終於降二級了，撥空找時間去健身房找回熟悉的節奏 依然每天閱讀，早餐食用88大卡營養餐，覺得飽足感充足很尬藝 線上運動持續為大家加油💪🏻 歡迎到我IG：https://www.instagr...

現在有蛋白質咖啡可以一邊享受一邊線上上課絕對是最好的享受了 以前讀書的時候很喜歡每天來一杯拿鐵，但自從知道咖啡會阻礙小腸絨毛吸收養分後就斷然離開咖啡世界😂 幸好現在有這樣不一樣的咖啡 讓我重回咖啡懷抱...

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單純想把限動留住，留住美好的回憶 不管喜怒哀樂都會是最棒紀錄 有瘋狂的、搞笑的、無聊的、工作的、運動的、見證的、知識的、各式各樣的 我長得很平凡卻不平凡 歡迎到我IG：https://www.ins...

巴瑟爾頓碼頭是西澳最有名的地方之一，來看看！ Busselton Jetty is one of the most famous places in Western Australia. Come a...

開箱個人品牌7月新品（下） - 逆轉髮質！簡單養出光澤的柔順秀髮 💖 https://youtu.be/mp2n8-eEH-U 「Beauty」：https://www.tingtingyang....