titika yoga 在 14日極速收緊重點脂肪 (懶人運動+飲食) 的影片資訊
就算在家的梳化看電視 也有很多運動可以做的! 大家問了很久的運動後飲食 也同步分享了~ yoga outfit top: titika active bottom: dropofmindfuln...
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大家經常問我的瑜伽服在哪裡買得到~ 今次就一次過分享給大家! 大部分都可以在網上搵到的~ 3月尾我也會把很多瑜伽服及二手衣服售賣出去喔 如有興趣就記得留意我的IG及FB PAGE~ FOLLOW M...
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一個美臀令你身形變得有線條,令你著衫好睇D! 每日一至兩組~咩時間做得^^適合所有人~ 可以話係保健良品!做多唔怕PATPAT細~都唔怕會越做越大! 保證只係臀部既形狀會越黎越靚~加油! FOLLOW...
大腿外側 內側 以及臀部旁邊的兩團肉都可以訓練到! 仲可以收緊臀部線條^^絕對有提臀作用! 1日做1次 ~1個月保證見效果~ 孕婦同男人都可以做既^^ FOLLOW ME IG: https://w...
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