嗨！大家好～ 今天要來教大家綁網子、架球場啦！ 我在每個場地授課的時候，幾乎都要自己把網子重新綁過 所以希望大家也能熟悉這個必備技能 就能拯救自己的球場啦～ 🌟【OH9黑狗運動裝備】優惠折扣碼：Mi...

#SgVlog 03 So finally, I was able to play volleyball in a proper court after almost a year. There ar...

Beach volleyball is a team sport played by two teams of two players on a sand court divided by a net...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享基礎中的基礎「輪轉位置」 先簡單的描述一下什麼是一到六號位 再來學個口訣讓你不再忘記輪轉喔！ 是不是學起來很輕鬆啊😜 先暸解之後可以更容易學戰術喔～ 🏐️MVC銘排俱...

哈嘍！大家好～ 今天要跟大家分享的是「裁判手勢大補帖」 很多人有問過我有沒有什麼可以看得到所有裁判手勢的地方 就是這部影片嘍！ 那趕快來看一下吧 1:00 基本裁判配備 1:15 場上裁判配置 2...

tube 2008.09.02 01 - http://jmseul.cocolog-nifty.com/jiji/2008/09/post-4a82.html - on-site investiga...